昌吉佳美医院专家指出：经常会有一些未婚的青年男性说自己没有每天晨勃了，害怕自己得了阳痿而惶恐不安，自己不知道该怎么办。这种现象在青少年男性群体中并不少见，对于这种观念，专家表示，这其实是一种观念上的误解。阳痿在临床上分为心理性和器质性两方面。一般来说，未婚青年男性如果没有正常的性生活经历，只是因为一些片面的理解和勃起异常现象而认为自己得了阳痿，这种想法是十分不科学的。

    那么，阳痿到底是怎么回事呢？

    阳痿是指男性在有性欲冲动以及充分的性刺激下，进行性生活的时候，生殖器却不能正常勃起；有的虽能勃起少许但硬度不够，无法进行正常的性生活；也有的虽勃起良好，但时间短暂，短时间内就出现疲软现象而导致性生活失败的一种性功能障碍现象。
   
    未婚男性发生阳痿是一种什么情况呢？

    从男性生理角度上来说，男性出现性欲冲动最强的年纪差不多是在18岁到23岁之间，这个阶段即使没有性刺激也会经常出现遗精的情况，这个年龄段之后出现遗精以及勃起的现象就会相应减少，但是并不是说男性的性功能从这时候就开始减退了。其实男性勃起更多的是受到生物节律的影响。

    在临床上，我们认为男性生殖器勃起主要是靠两种刺激，一种是间接刺激，通过思维、视觉、听觉和触觉等引起，而另外一种就是直接刺激，即与异性发生性行为，在这其中。直接刺激对于男性的感觉要强烈的多。未婚青年男性认为自己发生阳痿实际上多是由于没有收到足够的直接性刺激，从而将对于间接刺激缺乏勃起响应的想想误认为是阳痿，从而给自己带来不必要的心理负担。

    男性发生阳痿吃什么比较好？

    专家表示：阳痿患者日常生活中可以多吃以下壮阳食物，其主要包括狗肉、羊肉、核桃等；此外，动物内脏中因为含有大量的性激素，能够起到增强精子活力，提高性功能的作用，也是一种不错的壮阳食物；还有一些含锌量、含精氨酸丰富的食物，比如牛肉、鸡蛋、鸡肉、海参、山药、墨鱼等都是补肾壮阳的不错选择。

    希望以上的介绍能够帮助您摆脱疾病困扰。选对医院，选对技术是彻底治愈疾病的根本。专家在这里提醒您：体质虚弱、长期紧张疲劳等原因都会造成男性阳痿的发生，因此，男性朋友在生活上一定要注意自我解压，注意休息，多进行体育锻炼，增强自身抵抗能力，避免神经调节系统的失衡。如有其他疑问请点击【在线咨询】或【QQ咨询】向昌吉男科医院在线医生进行咨询。